Hace apenas unos años, los médicos le habían dado a Alexandre no más de dos años de vida. En ese momento tenía poco más de treinta años y pesaba casi 270 kilos.
Tenía sobrepeso desde pequeño: tras una grave enfermedad, los médicos le habían aconsejado que siguiera una dieta estricta, pero ni él ni su familia tomaron en serio estas recomendaciones.
Donuts, dulces, refrescos: todos formaban parte de su dieta diaria.
Con el tiempo, su salud se deterioró rápidamente. Le aparecieron varices en la pierna derecha, sufría problemas hepáticos y su nivel de hemoglobina descendió a niveles críticos.
Ya no podía dormir acostado, solo sentado. Sufría de fatiga constante, dificultad para respirar y, finalmente, se aisló socialmente.
Incluso en casa, todo se desmoronó: su esposa, con quien se había casado cuando ya tenía sobrepeso, declaró que ya no podía vivir así. Se llevó a su hijo y se fue. Su matrimonio terminó en divorcio.
Solo, sin familia ni trabajo estable, Alexandre intentó encontrar cualquier trabajo. Pero dondequiera que iba, se topaba con el rechazo: su peso era un obstáculo, incluso donde no debía serlo. Paquetes vacacionales familiares.
Luego compró un coche usado y se convirtió en taxista.
Pasó casi un año así: solo al volante, con pensamientos cada vez más pesados. Intentó perder peso: dietas estrictas, desafíos, recaídas, y luego nuevos intentos.
Pero un día, como diría más tarde, «me cansé de morir lentamente».
Empezó poco a poco: caminando, eliminando el azúcar, agua en lugar de bebidas azucaradas. Después: nutricionista, dieta controlada, apoyo de comunidades en línea. Perdió peso poco a poco. Después empezó a hacer ejercicio.
Al principio, apenas aguantaba diez minutos en la cinta. Pero su perseverancia dio sus frutos. Un año después, Alexandre pesaba 130 kg, y seis meses después, 90 kg. Durante este tiempo, cambió no solo su cuerpo, sino también su vida.
Volvió a estudiar y se certificó como entrenador personal, especializándose en ayudar a personas con obesidad.
