Un estudio muestra que perder un perro puede ser tan difícil como perder a un ser querido. Cualquiera que haya tenido un perro sabe que se convierte en algo más que una simple mascota:
se convierte en un miembro de la familia.
Por eso es tan difícil cuando muere un animal. Ya sea que el animal haya muerto repentinamente o debido a una enfermedad, después de una larga vida o demasiado joven, la pérdida es dolorosa y puede resultar difícil de aceptar.
Algunas personas te dirán sin corazón que «lo superes» o que «es sólo un perro». Estas personas no entienden lo que significa perder una mascota.
Soy más que un simple animal y superarlo es más fácil decirlo que hacerlo.
De hecho, puede parecer que nada puede aliviar el dolor que siente el dueño de una mascota después de una pérdida.
El dolor que sentimos por la pérdida de una mascota está respaldado por investigaciones científicas.
Un estudio ha demostrado que el proceso de duelo que atraviesa una persona tras perder una mascota es muy real.
De hecho, puede resultar más difícil superar la pérdida de una mascota que la pérdida de un ser humano.
Esto puede parecer absurdo para algunos, pero es sólo una de las conclusiones del estudio.
El hecho es que generalmente nos vinculamos con nuestras mascotas de la misma manera que nos vinculamos con los humanos.
Cuando nos vinculamos con animales o personas, nuestro cerebro libera hormonas y sustancias químicas que nos hacen sentir conectados y amados.
Entonces, cuando dedicamos mucho tiempo a profundizar esta conexión, está claro que sentimos una pérdida profunda.
Pero ¿por qué es más difícil superar la muerte de una mascota que la de un ser humano?
Porque no existe una forma “aceptable” de llorar.
Cuando perdemos a un familiar o un ser querido, existen muchos recursos diferentes para ayudarnos a afrontar la pérdida.
A menudo estamos rodeados de otras personas que han sufrido la misma pérdida y han compartido la misma experiencia, y sus amables palabras pueden ayudar a aliviar el dolor.
Además de la comunidad, también tenemos opciones como asesoramiento o terapia para ayudarnos en este momento difícil, y no se nos critica por la profundidad de nuestras emociones.
No tenemos el mismo apoyo cuando muere un animal. Se supone que debemos seguir adelante con nuestras vidas.
A menudo volvemos directamente al trabajo y esperamos tener salidas y eventos programados para los días posteriores a la muerte.
¿Estás cancelando programas porque tu mascota murió hace una semana? Mucha gente piensa que esta es una mala excusa.
Muchos de nosotros tenemos personas en nuestras vidas que comprenden nuestro dolor después de perder una mascota, pero que tal vez no se den cuenta de cuán profundamente nos afecta.
Y como nuestros recursos son limitados ante este tipo de pérdida, terminamos intentando reprimir nuestras emociones.
Nunca nos recuperaremos de esto ni avanzaremos de manera saludable. Simplemente enterramos nuestros sentimientos.
La psicóloga Julie Axelrod dice que además de perder a un ser querido, también perdemos una fuente de consuelo y amor incondicional. Esto es algo enorme.
Perder una mascota también tiene un efecto dominó porque provoca un cambio en tu rutina diaria.
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Podría ser más perturbador que perder a un ser humano en tu vida.
Muchos de nosotros tenemos que planificar nuestro día en torno a nuestros perros, asegurándonos de que los dejen salir, los paseen y los alimenten. Cuando se van, la pérdida es evidente.
También luchamos con la sensación de que están ahí incluso cuando no lo están. Instintivamente nos parece que están en otro lugar de la casa o del jardín.
Algunos sonidos nos engañan haciéndonos creer que escuchamos el silbido de su cola moviendo o sus uñas en el piso de la cocina.
Cuando tenemos que tomar la difícil decisión de poner fin al sufrimiento de un perro, la pérdida tiene sus ventajas. Es una elección humana, pero no hace que decir adiós sea más fácil.
Puede que nos cueste pensar que podríamos haber hecho más o diferente por ellos.
Si ha perdido una mascota, sepa que su dolor no tiene nada de malo.
Eran tu familia y no importa lo que los demás piensen que debes sentir.
Lo que estás experimentando es comprensible. Incluso la ciencia está de acuerdo.
